Harmonische Babymassage | Yoga | Klangtherapie
 

Eltern & Kind Yoga

mit Baby ab 10 Wochen

Mit Baby kannst Du Yoga genießen - verbringt gemeinsam wertvolle Augenblicke und findet Ausgleich im Alltag!

In dieser Stunde kannst Du Dich mit Deinem Baby in Yogahaltungen verbinden, entspannen und Dein Körpergefühl entdecken. Rückbildende Yogahaltungen, verschiedene Entspannungstechniken und Tipps zum Entspannen im Alltag.


mit Kind ab 1 Jahr

Habt gemeinsam Spaß am Yoga!

Auch wenn Dein Kind nun mobil ist, Yoga geht immer!

Ganz nach dem Motto "Tanz Dein Leben" gestaltet sich diese Stunde individuell nach den Bedürfnissen der Kinder.

Gemeinsam spielen die Kinder um uns herum und werden immer wieder mit in die Yogahaltungen einbezogen. So bleibt es abwechslungsreich und interessant für die Kleinen und entspannend für Dich. Yogahaltungen für Ausgleich und Fitness, Entspannungstechniken und wertvolle Tipps für den Ausgleich im alltäglichen Trubel.